Det kvinnliga bröstet tar snabbt upp signaler från kroppen, dess tillstånd förändras beroende på kvinnans cykelfas och på närvaron eller frånvaron av graviditet. Faktum är att körtelvävnaden är känslig för förändringar i hormonnivåerna. Det är av denna anledning som vissa kvinnor har bröstsmärtor före ägglossningen.
Orsaker
Vanligtvis förekommer konstiga och ibland smärtsamma känslor i bröstet direkt under ägglossningsfasen, liksom under andra halvan av cykeln - luteal. Innan ägget släpps sväller bröstet och gör ont mindre ofta, men detta kan inte betraktas som en patologi. Snarare är det en enskild egenskap hos en viss organism.
Inför ägglossningen genomgår en kvinnas kropp globala endokrina förändringar. Under den första halvan av cykeln växer en dominerande follikel och mognar på äggstockens yta, inom vilken en äggcell utvecklas. Denna process sker mot bakgrund av FSH-hormonet, som produceras av den främre hypofysen.
Men 2-3 dagar före ägglossningen börjar nivån av östrogen i blodet att stiga. Ökad östradiol är nödvändig för kroppen, eftersom det skapar optimala förhållanden för ökningen av hormonet LH (luteiniserande hormon).
Utan LH kommer inte follikeln att kunna spricka i det avgörande ögonblicket - ägget kommer att stanna kvar i bubblan och dö om några dagar. Det kommer inte att finnas någon ägglossning. Follikel persistens kommer att inträffa, och en cysta kan utvecklas. LH tunnar ut follikelmembranet, främjar den snabba mognaden av äggcellen och dess frisättning.
Ökningen av den kvantitativa indikatorn för LH sker under perioden 1-2 dagar före ägglossningen, så det är inte förvånande att hos särskilt känsliga kvinnor med en fin organisation av nervsystemet och nästan fullständig intolerans mot smärtsensationer, 2-3 dagar före ägglossningen, kan känsligheten hos bröstkörtlar och bröstvårtor öka. Körtelvävnaden, som hormonberoende, reagerar snabbt på en förändring av hormonnivåerna.
På ägglossningsdagen stiger östrogen och progesteron stiger, så bröstsmärtor kan kvarstå efter ägglossningen.
När ska jag träffa en läkare?
Det bör förstås att bröstsmärtor före ägglossningen endast är normala när de är direkt relaterade till den närmande ägglossningsfasen. Om sådana smärtor upprepas från cykel till cykel, finns det absolut inget att oroa sig för. Om de har uppstått för första gången bör du noga observera om sådana symtom kommer att uppstå igen nästa månad.
Det är också viktigt hur många dagar bröstspänningen och smärtan kvarstår. Normalt passerar alla förändringar i körtelvävnaden i samband med ägglossningsprocessen när ägglossningsfasen slutar. 1-2 dagar efter ägglossningen bör smärtan minska eller försvinna helt. Om detta inte händer är det värt att konsultera en specialist.
Fysiologisk bröstsmärta kallas vanligtvis cyklisk mastalgi. De är symmetriska - båda bröstkörtlarna sväller och sväller samtidigt. Om bara ett bröst gör ont, så kallas detta acyklisk mastalgi, och läkarkonsultation är nödvändig, eftersom förändringar i bröstkörteln kan vara både naturliga och patologiska.
Det finns en annan typ av bröstsmärtor - extramammary mastalgi. Det är inte relaterat till ägglossning eller kvinnlig cykel. I det här fallet är smärta i bröstkörtlarna (en eller två) ett symptom på någon annan patologi, till exempel osteokondros i bröstkorgens ryggrad, tromboflebit, hjärtsjukdomar och till och med mage.
Sådan smärta kanske inte kan knytas ens i tid till perioden före ägglossningen. Det kan visas på vilken dag som helst i cykeln.
Vad ska man göra?
Med en fysiologisk (naturlig) reaktion mellan bröstkörtlarna och hormonnivån före ägglossningen behöver ingenting göras. Om obehagliga förnimmelser inte stör hela livet, finns det inget att oroa sig för. Men om det gör så ont att en kvinna inte kan bära underkläder, springa, gå i snabb takt, ligga på magen, bör du kontakta en gynekolog. Om befruktning inte planeras under de kommande cyklerna, hjälper en specialist dig att välja ett hormonellt preventivmedel - sådana piller undertrycker fullständigt ägglossningsprocesserna och alla obehagliga känslor som är förknippade med dem försvinner.
Om det finns en sådan individuell egenskap bör en kvinna vidta några åtgärder som hjälper till att minska smärtan.
- Bör bäras bekväma behåar, endast sydd av naturliga material, som bekvämt stöder bröstet på grund av breda remmar - detta kommer att bidra till en korrekt fördelning av belastningen på bröstkörtlarna under rörelse. Detta råd är särskilt relevant om en kvinnas bröststorlek är ganska stor.
- Innan ägglossningen, om en vecka, det vill säga efter menstruationens slut, måste du försöka vara i frisk luft mer, men aktiviteten inom sport bör minskas. Detta tillvägagångssätt kommer att bidra till den normala mättnaden av kroppen med syre, förbättra blodcirkulationen i bröstkörtlarna.
- Du måste hålla ryggen rak medan du arbetar vid datorn, inget behov av att slösa - detta är viktigt för bystens rätta tyngdpunkt.
- När smärta uppstår måste du göra växtbaserade hembad för bröstkörtlar med tillsats av ett avkok av kamomill och valerian.
- Lätt att bemästra vibrerande strök självmassage av bröstkörtlarna - detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen, samtidigt som det blir lättare att komma igenom en svår hormonperiod.
Om en kvinna inte planerar att bli gravid kan ett stort antal smärtstillande medel i tabletter användas. När du planerar befruktning före ägglossningen och under ägglossningen är sådana läkemedel oönskade, men om så önskas kan du använda kramplösande medel, till exempel "No-Shpoy".
Du bör inte ta varma bad - det kan öka obehaget.
För information om varför bröstet kan skada, se nästa video.
