Ägglossningsperiod: funktioner och beräkningsteknik

En kvinna kan bli gravid bara under ägglossningen, och därför är frågan om hur man bestämmer det mycket viktigt både för kvinnor som vill bli mödrar och planerar en graviditet och för dem som ännu inte är redo för ett barns födelse och är oroliga för preventivmedel. Den här artikeln kommer att berätta vad ägglossningsperioden är och hur man beräknar den.

Hur sker frisättningen av ägget?

Den kvinnliga kroppen har en försörjning av könsceller, som inte fylls på under livet utan konsumeras aktivt. Och när det slutar kommer klimakteriet. Vid födseln har tjejer i äggstockarna ett visst utbud av follikulära rudiment, som börjar mogna en per månad i början av puberteten. Detta är anledningen till menstruationens början. Den biologiska betydelsen av ägglossningen är vid utgången av ett moget ägg från follikeln som ligger på ytan av äggstocken.

Men innan könscellen lämnar follikulärblåsan måste den mogna. Och denna process börjar efter nästa menstruation.

I båda gonaderna börjar en ökning av flera primära folliklar med omogna äggceller inuti. Några dagar senare återstår en dominerande follikel, i vilken en könscell mognar, vilket är avsett att ge en chans att bli gravid i den aktuella cykeln. Dubbel mognad, när två folliklar växer på en gång, är sällsynt.

Bubblan ökar, ett hålrum växer inuti, en ägg flyter i den i ett flytande medium. Denna process åtföljs av hormonellt stöd av hormonet FSH.

I mitten av cykeln förändras kvinnors hormonella bakgrund, östrogen dominerar och produktionen av luteiniserande hormon börjar. Toppen av LH framkallar en gallring av membranet i den graafiska vesikeln, stigma bildas, och vid denna tidpunkt brister follikeln. Ägglossning sker, varefter äggstocken befinner sig i äggledaren från sidan av ägglossningen. Befruktning bör ske där om alla villkor är uppfyllda för detta.

Ägglossningsperioden är kort, eftersom den kvinnliga könscellen lever i ungefär en dag. Omedelbart efter frisläppandet börjar det så kallade corpus luteum, som producerar progesteron, att bildas på äggstocken på platsen för follikelperforeringen. Denna aktiva substans är extremt viktig, eftersom den förbereder kvinnans kropp för att acceptera embryot, skapar gynnsamma förhållanden för graviditetens början.

Och om graviditet inte har inträffat existerar corpus luteum från 10 till 13 dagar och löses sedan upp. Den hormonella bakgrunden förändras igen och kvinnan börjar en annan menstruation. Dess ankomst betyder början på en ny cykel där stegsekvensen upprepas igen.

Om befruktning inträffar, stoppar inte aktiviteten av corpus luteum, den tillfälliga bildningen stöder aktivt hCG-hormonet, som produceras av den tunna villi av embryonets korion, det finns ingen menstruation, graviditet utvecklas.

Flickor och kvinnor har cykler där ägglossning inte förekommer, och detta är ett ganska acceptabelt fenomen om det inte finns fler än två sådana cykler per år. Med åldern kan anovulation förekomma upp till 6 gånger per år och därför kan det vara svårt för kvinnor över 35 att bli gravid. även om de är friska.

När börjar och slutar ägglossningsfönstret?

Ägglossningsperioden börjar omedelbart efter slutet av follikelfasen, så kallad för den åtföljande processen med follikulär tillväxt. Denna fas för olika representanter för det rättvisa könet har en annan varaktighet. Dess början är den första dagen i nästa menstruation, och slutet är bubblans bristning.

Tillväxten av follikeln och de processer som inträffar med könscellerna i den kan påverkas starkt av olika faktorer och därför denna fas är instabil och kan variera över tiden. Detta påverkar ägglossningsdagen - det kan inträffa tidigare eller senare.

Den andra halvan av cykeln är luteal- eller corpus luteum-fasen. Det anses vara mer stabilt eftersom effekten på hormoner minimeras. Oavsett hur länge hela cykeln varar från första till sista dagen (detta är väldigt individuellt), varar den andra fasen i olika kvinnor vanligtvis 14 dagar.

Det är på detta som huvudmetoden för att beräkna ägglossningsdagen byggs. Subtrahera 14 från den kvinnliga cykelns varaktighet. Så vi får den uppskattade dagen för oocytfrisättning - den dag då befruktningen är mest sannolikt. Men det bör förstås att det erhållna resultatet inte är den ultimata sanningen.

Datumet för ägglossning kan förändras om det förekommer svängningar i den hormonella bakgrunden i den första fasen... Detta kan påverkas av endokrina sjukdomar, gynekologiska sjukdomar och olämplig näring, resor med förändringar i klimat och tidszoner, sömnbrist, influensa, liksom kronisk långvarig stress eller en nyligen stark känslomässig chock. I det här fallet förblir den andra halvan av cykeln vanligtvis stabil.

Den kalendermetod som beskrivs ovan låter dig förutsäga ägglossningsdagen. Och med en cykel på 26 dagar är ägglossningen värt att vänta i 12 dagar, och med en cykel på 30 dagar - bara på den 16: e dagen i cykeln.

Ägglossningen varar ungefär en timme och därför förblir ägget levande och kan smälta med spermierna från 24 till 36 timmar. Om befruktning inte sker under denna tid dör könscellen.

När du beräknar den fertila perioden bör du inte bara ta hänsyn till ägglossningsdagen utan också perioden för det fertila fönstret. Det beror på att spermier, till skillnad från kvinnliga könsceller, kan leva längre utan att förlora sin förmåga att befrukta sig. Den genomsnittliga livslängden för en manlig reproduktiv cell är 3-4 dagar, det rekommenderas att lägga till dem på båda sidor av ägglossningsdagen. Således får vi den period under vilken oskyddat sex kan leda till graviditet.

Med en cykel på 26 dagar ska ägglossningen inträffa på dag 12, och den bördiga perioden börjar på dag 8, och med en vanlig och vanlig cykel på 28 dagar uppträder ägglossningen oftast på dag 14 och början av den fertila perioden på dag 10.

Detsamma är med början av den andra fasen. 3-4 dagar efter ägglossningen anses vara gynnsamma för befruktningen. Därför bör de som planerar ett barn eller tvärtom vill skydda sig från oönskad graviditet ta hänsyn till detta.

För din information: trots att den fertila perioden varar 8-9 dagar, är befruktning i sig endast möjlig på ägglossningsdagen och inom 24-36 timmar efter det. Inte några dagar före utsättningen av äggcellen eller fyra dagar efter den viktiga dagen är befruktning inte längre möjlig, eftersom det kräver ett moget och levande ägg.

Samlag före ägglossningen kan garantera förekomsten av spermier i en kvinnas könsorgan, vilket kan befrukta äggcellen omedelbart efter att den släppts, även om den sexuella kontakten själv var för 3-4 dagar sedan. Under samlag på ägglossningsdagen och dagar senare täcker spermier avståndet mellan slidan och äggledaren på cirka 40 minuter.

Samma system används för att beräkna ägglossningsperioden och befintliga online-räknare och räknare. Man kan dock inte helt förlita sig på sådana beräkningar, eftersom sannolikheten för ett fel i kalendermetoden är hög.

Sätt att förbättra beräkningens noggrannhet

Det finns mer pålitliga sätt att bestämma ägglossningen efter att du har beräknat din bördiga period med hjälp av en kalender eller miniräknare. För detta används ägglossningstester, mätmetod för basaltemperatur och symtomatiska metoder. Om du använder flera metoder samtidigt blir resultaten mer exakta.

Testerna börjar glädja ägaren med en ljus andra remsa 1-2 dagar före ägglossningen, eftersom de reagerar på en ökad nivå av LH-hormonet i urinen.
På diagrammet över bastemperaturen på dagen för oocytfrisättning är det en karakteristisk ökning, och symtomen kan vara mycket olika, individuella, vilket inte är svårt att förstå genom att observera ditt välbefinnande mitt i cykeln i 3-4 månader.
Den oftast noterade ökningen av sekret, slem blir transparent och viskös, sträcker sig lätt i flera centimeter "i en tråd" mellan fingrarna, ökad sexuell lust.

Vissa människor noterar att underlivet drar, känslomässigt tillstånd försämras. Ibland kan en brunljus "daub" förekomma på ägglossningsdagen och dagar senare. Någon har huvudvärk, någon är sjuk, men de flesta kvinnor observerar inget ovanligt förutom vaginal urladdning.

Ultraljud av folliklarna och leverans av laboratorieblodtest för hormoner kan mera noggrant spåra ägglossningen.

Användbara tips

Om du planerar att skaffa barn är det viktigt att bestämma den fertila perioden. Efter detta bör oskyddat sex genomföras. varannan dag, från och med den första dagen i det bördiga fönstret, på dagen för ägglossningen - obligatoriskt, eftersom sannolikheten för att bli gravid är den högsta denna dag.

Kvinnor som försöker lära sig mer om ägglossningsperioden för att planera preventivmedel måste veta att det är möjligt att bli gravid under det bördiga fönstret även med avbrutet samlag, eftersom en mans könsceller som är lämpliga för fusion till och med kan finnas i det fysiologiska smörjmedlet som frigörs i stort kvantitet vid tidpunkten för sexuell upphetsning. Kalendermetoden för preventivmedel är opålitlig. Detta bör inte glömmas bort när ägglossningsperioden börjar.

Och i själva verket och i ett annat fall bör kvinnor inte glömma att det i någon cykel finns en möjlighet till en förändring av ägglossningen, och därmed gränserna för den bördiga perioden.

Därför, även om det är obetydligt, finns det fortfarande en chans att bli gravid både tidigare och senare än det förväntade datumet för ägglossning. Detta är särskilt viktigt att komma ihåg för dem vars planer för befruktning inte ingår.