För några decennier sedan såg amningsregimen för ett spädbarn ut så här:
- 0-2 månader - från 6 till 17 matningar per dag
- 3-4 månader - 5 dagars och 1 nattmatning
- 5-6 månader - 4-5 matningar dagligen (mata inte barnet på natten) och vissa kompletterande livsmedel;
- 7-8 månader - 3 dagliga matningar och kompletterande livsmedel
- 9-10 månader - 2 dagliga matningar (morgon och kväll) och kompletterande livsmedel
- 11-12 månader - 1 amning (före sänggåendet) och "vuxen" mat.
Moderna barnläkare och amningskonsulter ser idag en helt annan syn på både amning i allmänhet och natt amning i synnerhet.
Amning på natten
Enligt ny vetenskaplig forskning är gratis utfodring (eller utfodring på begäran) mest bekvämt och fysiologiskt naturligt snarare än att strikt följa regimen. Förutom det naturliga behovet att tillgodose behöver ett litet barn ofta kontakt med bröstet, för för barnet är det enda sättet han vet att lugna ner. Känslan av någon anledning obehag börjar barnet gnälla och leta efter ett föremål med läpparna som kan sugas. Helst får han bröstet omedelbart. Barnet blir bekvämt och varmt, han dricker mjölk, hör hjärtans hjärtslag, känner bekanta dofter - och lugnar sig. (Se artikeln vilken utfodringsmetod att välja?)
När det gäller matning på natten, för det mesta under de första månaderna av livet (upp till cirka sex månader), med ett gratis utfodringsschema, kommer de att vara lika frekventa som dagmatningar (barnet kommer att be om bröst varannan och en till två timmar). Detta händer av två skäl:
- För det första, till skillnad från vuxna, hos nyfödda dominerar den aktiva fasen det mesta av sömnen (hos vuxna - passiv). Spädbarn sover rastlöst och vaknar ofta. Efter 6 månader börjar andelen sömnfaser öka mot passiv och barnet vaknar mindre ofta på natten.
- För det andra, bröstmjölk, till skillnad från färdiga mjölkformler, absorberas mycket snabbare, och barnet behöver bara lite uppfriskning även på natten.
[sc: rsa]
I sällsynta fall har mödrar tur, deras barn tål fem till sex timmars paus på natten. Men förvänta dig inte att detta är din lillas historia. Många barn upplever kraftigt obehag efter 6-7 månader under tandvårdsperioder och "hänger" vid detta tillfälle på bröstet under hela natten.
Behandla inte amning på natten som en tråkig och tråkig uppgift. Ändra ditt perspektiv på den här processen:
- Tänk att du inte är med barnet, men barnet är med ditt bröst;
- Organisera en gemensam sömn (eller flytta spjälsängen så nära föräldrarnas säng som möjligt);
- Mata din baby långt innan sängen;
- Håll våtservetter och en ren blöja till hands för att byta vid behov;
- Skaffa en sänglampa för att förhindra att ditt barns fysiologiska klocka slås av av starkt ljus.
När ska jag sluta mata på natten?
Enligt experter och erfarenheten från många mödrar kommer den minst smärtsamma processen, både för en ammande mamma och för en bebis, att vara gradvis avvänjning. Barnet med detta tillvägagångssätt kommer inte att uppleva stress. En ammande kvinna kommer gradvis att minska och sedan stoppa mjölkproduktionen utan att behöva ett bröstbandage eller en hög dos hormoner för att stoppa amning.
Det är bra att avsluta amningen under den varma säsongen: barn går mycket i den friska luften, blir fysiskt trötta och glömmer helt enkelt att suga.
Enligt reglerna för fri amning stoppas nattmatningen sist, omedelbart efter att barnet börjar somna utan en "sissy" kväll. Kanske, medan du avvänjer från bröstet, måste du bära eller vagga barnet flera nätter i rad. Visa kärlek och tålamod i detta svåra ögonblick. Tillsammans kan du göra det!
Detaljerad artikel om hur man helt avvänjer ett barn från amning
Och en artikel om hur man stoppar mjölk amning - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
