Efter att ha fött ett barn börjar en kvinna omedelbart oroa sig för hur man ammar honom, om hon har tillräckligt med mjölk, om det kommer att hålla länge. I den här artikeln hittar du svar på huvudfrågorna.
1. När ska jag amma en nyfödd?
Ofarna mammor är ofta oroliga om utfodringsschemat går vilse. Denna spänning kan påverka utvecklingen av amning negativt. Även experter överger nu konservativa rekommendationer och lutar sig mot ett mer flexibelt tillvägagångssätt, eftersom alla barn är individuella. Enligt experter ska varje mamma och barn hitta den bästa tiden att börja mata sig själva.
För att stimulera amningen ammar barnet vanligtvis omedelbart efter födseln. Denna teknik kallas "klättring till bröstet": barnet verkar krypa över moderns mage och finner naturligt bröstvårtan. Även om en kvinna hade ett kejsarsnitt kan du fortfarande sätta barnet på magen. Medan operationen fortsätter kommer mamman och barnet att ha sin första taktila kontakt. Om kvinnan injicerades med ett smärtstillande läkemedel under naturlig förlossning och barnet föddes lite sömnigt, kommer läkarna att hjälpa honom att komma i rätt position.
Det är bäst att amma barnet för första gången inom den första timmen efter födseln. Närheten mellan mamma och barn är nödvändig för att stimulera syntesen av oxytocin, ett hormon som främjar mjölkproduktion i början av amningen, minskar stress hos en kvinna och hjälper till att skapa ett band med sitt barn.
Enligt observationer från utländska barnläkare kysser mödrar som sätter spädbarn till sina bröst omedelbart efter födseln redan tre månader gamla barn oftare än de som inte får göra det. När deras barn är 1 år gamla smider de och upprätthåller ett närmare fysiskt band med sina barn och har fortsatt att amma längre.
2. Hur fäster man barnet ordentligt på bröstet?
Den nyfödda ska placeras nära bröstet. Han borde röra botten med hakan, men ändå kunna öppna munnen tillräckligt bred för att slå in bröstvårtan och areola. Om barnet rör vid bröstvårtans botten med underläppen, lyfter du det försiktigt från bröstet, lutar huvudet bakåt och fäster det igen. Detta är den bästa omvårdnadspositionen där kvinnan inte känner smärta.
När utfodringen är klar, när barnet ”lyfts” från bröstet, är bröstvårtan långsträckt, men den ska inte se ut som klämd eller platt.
Om mamman gör allt rätt upplever hon inte obehag under utfodringen. Det enda undantaget är början på de första matningarna, när spenarna anpassar sig till naturlig stretching.
3. Hur vet du om det finns tillräckligt med mjölk?
Du kan se på barnets viktökning och innehållet i blöjorna. Oroa dig inte för hur länge din baby sover eller hur lång intervallen mellan matningen är. Viktökning och blöjinnehåll berättar historien. Det är också viktigt att notera att 5 dagar efter att barnet har fötts bör hans urin bli senapsgul. I 10-14 dagar återfår spädbarn sin vikt, som var vid födseln.
4. Hur länge ska varje matning hålla?
I genomsnitt äter en nyfödd från 10 till 40 minuter, men alla barn har sina egna egenskaper. Vissa äter längre, detta är också normalt, andra - mycket snabbare om de ammar bra och mamman har mycket mjölk. Kvällsfeeds varar dock vanligtvis längre än andra.
Om barnet somnar på bröstet efter några minuter kan du mata honom lite mer. Det finns barn som stannar länge vid bröstet och suger det bara så att de lugnar sig.
5. Hur ska man förstå att det inte finns tillräckligt med mjölk och vad ska man göra i det här fallet?
Endast 5% av alla ammande mödrar lider av brist på bröstmjölk. Orsakerna kan vara störningar i sköldkörteln och hormonella störningar. Ibland är mjölkproduktionen låg på grund av otillräcklig utveckling av bröstvävnad.
Det är viktigt att förstå att mjölken inte tar slut så. Den kommer att produceras i sådana mängder som barnet behöver. Mata därför barnet så mycket som han ber om. Om du ser att det finns ett problem, börja övervaka hur barnet går upp i vikt. Väg den före och efter matning.
Det är också värt att kontrollera hur barnet tar bröstet - kanske gör han det fel. En amningskonsult eller barnläkare kan också hjälpa till.
6. Behöver du amma med bara ett bröst eller sedan ge det andra?
Vissa mödrar tycker det är lämpligt att ge sitt barn ett bröst i en matning och ett annat i det andra. Andra föredrar att erbjuda båda under varje flöde.
Gradvis blir mjölken fetare. Om barnet äter från ett bröst och är fullt behöver du inte erbjuda det andra. Det är viktigare att bara hålla koll på barnet. Om barnet börjar oroa sig och ta av sig, ta försiktigt bort bröstet och ge det andra. Barnet meddelar dig när det är klart att äta.
7. Kan mastit utvecklas?
Redan innan mastit uppträder verkar varningssignaler för att förhindra sjukdomen. Om mjölken inte tas bort helt från bröstet kan kanalerna vara igensatta. I det här fallet kommer bröstet att bli tungt, blodproppar kommer att visas i det och det kommer att kännas mycket varmare vid beröring än vanligt.
För att stimulera eliminering av överflödig mjölk och upprätta normal amning, massera, amma regelbundet och använd en bröstpump.
Om mastit redan har utvecklats kan det misstänks av röda fläckar på huden, svullna och mycket smärtsamma bröst.
I svåra fall ordinerar läkare antibiotika för kvinnor. Det är dock fortfarande inte så svårt att etablera amning och mata en baby som det kan verka först.
8. Upp till vilken ålder ska ett barn amma?
Enligt rekommendationen från Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderas amning i upp till 6 månader. Lämpliga kompletterande livsmedel kan sedan introduceras genom att kombinera dem med amning i upp till 2 år eller längre.
Vi rekommenderar publikationer om amning:
- Tips för en ammande mamma om organisering av hepatit B
- TOP-100 användbara tips för en ammande mamma
Amning: videoinstruktioner, läkares råd
Videoinstruktion för ammande mödrar: hur man förbereder sig för utfodring, vilka svårigheter och problem som kan uppstå under amning, hur man fäster barnet ordentligt på bröstet.
