Att bada barn från födseln skapar perfekta förhållanden för sömnen. När hans rörelser är begränsade sover han lugnare, är inte rädd för handtagets viftning och skadar sig inte. När han växer blir behovet av att dela med blöjorna uppenbart, men barnet blir van vid att byta blöja. Dess frånvaro kan påverka sömnkvaliteten negativt, men det finns inget sätt utan det, för förr eller senare måste du helt överge förpackningen.
Typer
Laddning idag utförs på två sätt: traditionellt tätt och gratis. Den första typen är inget annat än immobilisering av övre och nedre extremiteter. Beroende på blöjans storlek kan en eller två behövas. När en baby är insvept i två blöjor stängs nacken, armarna och benen förlängs. Därför, med all önskan under sömnen, är rädsla från rörelsen och viftningen av barnets händer utesluten.
Med gratis lindning beror situationen på hur tätt barnet är omslaget. Till skillnad från den snäva inpackningsmetoden sträcks inte barnens ben ut. De finns i en svag, vikad blöjapåse. Denna metod för inladdning har i allt högre grad använts nyligen, vilket bevisar att den är överlägsen jämfört med den snäva metoden.
Men i det här fallet är inte allt så enkelt. Trots att barnet i det här fallet kan andas bekvämare, inte är så begränsat i rörelser, hanterar han ofta snabbt sådan inslagning. Därför kikar hans armar ofta ut ur blöjan, och benen skrynklar sovsäcken vikad från den. Varje mamma väljer själv sättet att sätta in barnet. Det kommer att avgöra hur snabbt barnet anpassar sig till sömn utan blöjor.
Relevans
Idag fördöms ofta inladdning, det anses vara en av de dåliga vanor som mödrar avsiktligt infogar sina barn och sedan återinföra dem i ett stressande tillstånd och vana dem vid nya sömnförhållanden. Unga mödrar är ofta förvirrade, eftersom läkarnas åsikter idag är motstridiga. Men om vi överväger frågan ur barnets perspektiv, kommer situationen att prata om fördelarna med lindning. För att förstå detta är det värt att uppmärksamma flera nyanser.
I livmodern är barnet begränsat i rörelse. Blöjan skapar en liknande miljö och ger en känsla av trygghet. Hans armar och ben kommer inte att orsaka rädsla, han kommer inte att vakna upp från det faktum att han rör sig kraftigt. Dessutom värmer blöjan barnet som slappnar av innan sängen. Detta lindrar stress så att barnet kan somna snabbare.
Det är omöjligt att inte ta hänsyn till det faktum att ett barn i en blöja inte kommer att vända i en dröm och inte kan kvävas och oavsiktligt begrava näsan i ytan där han sover. Den lindade babyen sover gott medan den behåller en normal temperaturregim.
Laddning är nödvändig, särskilt i fall där barn har medfödd dysplasi eller ofullständig utveckling av ledelementen i nedre extremiteterna.
Optimal ålder för avslag
Det finns inga tydliga rekommendationer som indikerar barnets specifika ålder, då det är nödvändigt att gradvis överge förpackningen. Detta beror på det speciella med anpassningen av ett visst spädbarn till världen omkring honom, tillväxt och utveckling. Du kan inte göra utan att bada alls, förutom att han inte kommer att kunna somna, kommer hans frid att störas. Irritabilitet kan bli konstant och barnet kommer att vara under stress.
Det är sällsynt att en läkare råder dig att ge upp blöjor inom 1,5-2 månader efter födelsen av en baby. Det är särskilt nödvändigt för hyperaktiva barn som hemsöker sig själva. Men om mamma till en början lindade barnet tätt, måste du över tiden ändra inställningen till lindning och försvaga det, för varje dag behöver barnet röra sig mer. Styvhet i rörelsen kan orsaka nedsatt utveckling av skelett och leder.
Vanligtvis slutar barn att vinka i en dröm i slutet av den fjärde månaden av sina liv. Därför tror vissa experter att denna period anses vara den mest gynnsamma för att avvänja spädbarn. Det finns dock en annan åsikt som säger: du måste gradvis avvänja ditt barn från blöjor från fem månader. Samtidigt är det nödvändigt att titta på hur lugnt barnet sover i en förpackad form, vad är hans tillstånd under dagen, när han är klädd i lösa kläder och gör sig utan blöjor.
Det är nödvändigt att ta bort blöjor från vardagen eftersom barnet mer eller mindre lär sig att kontrollera sina händer och fötter. Du kan inte hålla honom i blöjor hela tiden, eftersom det kommer att hindra hans utveckling, där barnet ser länge på händerna och sedan benen. Du måste regelbundet bada ditt barn vid den här åldern så att han kan vila och sova. Av den anledningen försöker vissa mödrar att linda in sina barn inte helt utan bara täcka benen.
Hur man avvänjer från en blöja?
Det är omöjligt att plötsligt sluta packa in barnet, eftersom detta kommer att bli ny stress för honom. Du kan inte räkna med det faktum att utan att bada kommer han att skrika och sluta somna på egen hand. Från en sådan avvänjning kommer nervsystemet att drabbas, och dessutom kan en navelbråck uppträda. Barnets hjärna gör ganska hårt arbete och bearbetar informationen som tas emot under sömnen.
Det är viktigt att organisationen och avstämningen av neurala nätverk och alla hjärnsystem inte åtföljs av stress. Om du plötsligt slutar förpacka barnet i blöjor kan detta negativt påverka mental, motorisk och talutveckling. Avvänjningsåldern väljs när barnet anpassar sig helt till de nya livsvillkoren efter att ha varit i moderens mage.
Så snart nervsystemets hämmande mekanismer bildas är det nödvändigt att minska frekvensen för att barnen förpackas. För att lära barnet att sova utan blöjor, utan att störa sömnen, är det värt att notera några enkla rekommendationer.
Om mamman ursprungligen lindade barnet tätt så att han vänjer sig vid att sova i en lindad trasa, måste du gradvis lossa tyget. Avkoppling gör att du kan växla till gratis lottning, där barnet kommer att vara i blöjor, men inte så begränsad i rörelse.
När ingenting kommer ut och barnet inte vill somna utan tät lindning är det värt att använda ett trick. Han är insvept i en blöja, och efter att han somnat försvagas den. Detta bör göras noggrant för att inte väcka barnet. Du kan börja försvaga förpackningen från 4 eller 5 månader, så att han redan 6 är van vid rörelsefrihet. Samtidigt bör mer uppmärksamhet ägnas åt den så kallade laddningen.
Det är viktigt att hjälpa din bebis att lära sig att kontrollera sina lemmar, vilket minskar oavsiktlig flinch under sömnen. Under inga omständigheter bör barnet hållas lindat hela tiden, eftersom detta skadar kroppssystemens funktion. Han behöver inte bara blöjor utan också massage, övningar, rörliga armar, ben, vrida huvudet. Idag blir det inte svårt att hitta några övningar som hjälper till att utveckla barnet. Du kan konsultera en barnläkare som berättar exakt vad och hur du gör det.
Sådana övningar och massage är nödvändiga för varje barn, liksom att gå i frisk luft. Med tiden kommer barnet att sova mindre, ingen anledning att packa upp den i onödan. För dagtidssömn under den fjärde eller femte månaden av livet räcker vanliga skjutreglage, T-shirts och undertröjor.
Om barnet är vant att sova i blöjor under dagen är det nödvändigt att gradvis byta ut dagssömn i blöjor för att sova i kläder.
I framtiden blir det inte svårt att lära barnet att sova utan att bada. Efter att övergångsstadiet från tät lindning till friladdning är över kan du bara slå upp benen för natten och ganska svagt. Du kan bära så kallade repor eller tygvantar på händerna för att förhindra oavsiktlig repning i ansiktet. Om det i detta skede är svårt för barnet att somna, skulle det vara bra att använda en filt eller en ljus filt. När du somnar kan du svepa in barnet lite, och när sömnen kommer in i en stark fas, vika ut filten (filten) och helt enkelt täcka över ditt barn.
Andra tekniker inkluderar att somna på dina händer. Man tror att detta kommer att göra det lättare och lättare för barnet att vänja sig vid att sova i kläder. Men denna metod har också sina nackdelar: barnet kommer mycket snabbt att vänja sig vid att somna i armarna. Detta kommer att medföra ett nytt problem, eftersom du måste avvänja honom att sova inte bara utan blöjor utan också självständigt utan att kräva åksjuka i armarna.
För avvänjning av spädbarn från blöjor kan du köpa en speciell sovsäck. Han kan ersätta gratis swaddling under en tid. Någon får hjälp av speciella enheter eller så kallade vaggor-kokonger av ovanlig form, men deras köp kommer inte att vara billigt. Deras användning anses fortfarande vara kontroversiell, även om efterfrågan på sådana produkter är hög.
Vissa mödrar njuter av olika knep för att avvänja sina barn från att bada. De slappnar till exempel av spädbarn innan de lägger sig genom att bada. Som regel lugnar barn och slappnar av efter sådana procedurer med lugnande örter som rekommenderas av en barnläkare. Efter badet räcker det att mata dem och lägga dem i sängen. När mamma är nära somnar barnet lugnt.
Vad mer att tänka på?
Inledningsvis är det värt att normalisera sin sömn innan man avvänjer en baby ur blöjor. Det är viktigt att gå med honom varje dag, utom i dåligt väder. På grund av syrebrist och sol kan han bli rastlös och gnälla. Dessutom måste du hantera barnet - trots att han nyligen föddes behöver han inte bara klä sig och sova.
Moderskap är ett stort arbete, barnets fysiska och mentala tillstånd beror på föräldrarnas uppmärksamhet.
Om mamman är där kommer barnet att känna sig skyddat och därför lugnt. Detta gör det lättare att anpassa sig till sömnen utan blöjor. Det går inte att höja rösten, än mindre ett rop. Trots att barnet är litet uppfattar han intuitivt den "onormala" intonationen.
Tips från erfarna mammor och psykologer
Rekommendationerna från erfarna mödrar och professionella psykologer kommer att vara användbara i frågan om avvänjning av smulor från lottning. Exempelvis rekommenderar experter att lindra stress genom massage före sänggåendet. Det kan vara antingen lättströande eller avslappnande massagerörelser. Som regel är denna metod effektiv och låter dig minska antalet skakningar i extremiteterna under sömnen.
Det är viktigt att övervaka positiv dynamik och att skydda barnet från dagliga stressiga situationer dagligen. Detta betyder inte alls att du behöver plocka upp barnet med varje manifestation av hans röst. Det är dock värt att urskilja när han bara lär känna sin röst och när han gråter, säg på grund av uppblåsthet eller kolik. Om barnet är lugnt kommer sömnen också att vara lugn. Och detta antyder redan att mamman har fler chanser att slappna av blöjorna eller ta bort dem helt inom en snar framtid.
Det är viktigt att ständigt ventilera förskolan. Det är bättre att göra detta medan mamman går med barnet eller när han inte är i rummet. Inaktuell luft påverkar sömnkvaliteten negativt, liksom fel temperaturregim, liksom fuktighet. Överhett inte rummet: 22 grader räcker för normal sömn.
Det bör inte finnas några torkblöjor, undertröjor och andra kläder i barnkammaren. Det är också nödvändigt att övervaka ljudnivån. Detta betyder emellertid inte alls att det ska vara perfekt tystnad i rummet, för med tiden blir det svårt för barnet att somna under andra förhållanden. Med andra ord är att avvänja ett barn från blöjor mycket mer involverat än blöjor ensamma. För att denna process ska fortsätta med minst stress för smulorna måste alla aspekter beaktas.
Byt inte blöjorna genom att gunga spjälsängen, eftersom det också kan bli en vana. Om barnet inte somnar bra utan att byta, måste du tänka på orsaken. Ofta är det dagens negativa faktorer som kan leda till detta.
När han är full, lugn och älskad går anpassningen snabbt. Du kan aktivera tyst avslappnande musik, köpa speciella nattlampor med olika effekter så att de distraherar barnets uppmärksamhet och slappnar av honom. Andra klarar sig med speciella glödande klistermärken.
Dr. Komarovsky kommer att prata om att bada en baby i nästa video.
