Välbefinnande behandlingar i samband med massage är verkligen mycket fördelaktiga för barn i alla åldrar. Men att besöka en specialist är ganska dyrt för många. För att hjälpa föräldrar att komma med apparater och verktyg som gör att barnet kan få stärkande och läkande sessioner hemma. En av dem är en fotmassagematta. Vad det är och hur man använder det kommer vi att försöka ta reda på just nu.
Fördelar och nackdelar
Barnmassamattor är fördelar som uppnås på ett lekfullt sätt för barnet. Ett ljust och intressant föremål lockar barnets uppmärksamhet, han vill gå och hoppa på det. Under tiden kommer de utskjutande elementen - kottar, kottar, minitornar - outtröttligt att göra sitt jobb - massera barnets ben och påverka de "strategiskt viktiga" punkterna i foten.
Utifrån ser mattorna ut som ett lapptäcke, där varje rektangulärt element har olika färg och ibland olika textur. Sådana mattor är gjorda av giftfria material: gummigummi, matta, polyuretanskum.
Ljusa färger, som används av tillverkare, har en positiv effekt på barnets psyke, utvecklar fantasi och fantasi. Dessutom kan vissa modeller demonteras och monteras som pussel.
Mattorna kräver ingen särskild vård, och detta är deras otvivelaktiga fördel. Det räcker att torka av ytan med en fuktig trasa från damm och smuts en gång var tredje till fjärde dag, materialet från vilket en användbar och intressant leksak är gjord gör att du kan tvätta dem med tvättmedel som är säkra för ett barn.
Den enda nackdelen med benmassageapplikatorn är dess kostnad. Priset för de flesta modeller börjar på ett och ett halvt tusen rubel.
Indikationer
Fotmassage är ett förfarande som gör att du framgångsrikt kan förebygga och behandla många sjukdomar: hållningsproblem, sjukdomar i muskuloskeletala systemet, ett antal neurologiska diagnoser, dysplasi i fötterna. En punkteffekt på sulans känsliga zoner stärker immunförsvaret, lindrar tillståndet i njurarsjukdomar, mage, huvudvärk, har en allmän förstärkande effekt, förbättrar blodcirkulationen.
Till och med forntida läkare visste att spetsar på en persons fötter är ansvariga för hans inre organ, och att trycka på en läker hjärtat och den andra läker levern.
Massagemattan gör det möjligt att påverka hela organismen som helhet och på var och en av dess "skruvar" i synnerhet.
Ortopediska mattor visas när:
- Platt fotad;
- Asymmetrisk gång;
- Deformiteter av fötterna i olika etiologier;
- Svag eller överdriven muskeltonus
- En predisposition för mycket hög eller patologiskt låg fotbåge.
Kontraindikationer
Ortopedläkare, som i allmänhet uppskattar effekten av massagemattor, rekommenderar inte att produkten används för barn under 1 år.
Det rekommenderas inte att träna och spela på en sådan yta för barn med kränkningar av integriteten i fötterna och benen, om de har skärsår, sår, nötningar, blödande calluses, blöjautslag eller svampsjukdomar.
Med försiktighet är det nödvändigt att låta barn med ett underutvecklat, svagt muskuloskeletalsystem spela på en ojämn yta med sjukdomar som orsakar kränkning av den vestibulära apparaten. Sådana barn får under inga omständigheter lämnas ensamma på det modulära golvet eftersom de kan falla och skadas på en ojämn yta.
Modeller
Tillverkare erbjuder många olika modeller.
Låt oss titta på några av de mest populära modellerna och tillverkarna (enligt föräldrarecensioner och försäljningsstatistik):
"Trives M 514" (småsten). Denna modell är lämplig för hela familjen, den imiterar havsstenar, en sådan produkt kan läggas i badrummet och gå på innan du badar. Strukturen har en genomsnittlig hårdhetsgrad. Applikatorn är perfekt för att förbättra blodcirkulationen i benen, för massage av fötterna.
"Havsbotten"... Dessa elastiska och relativt mjuka mattor är gjorda i Ryssland av gummigummi. Utåt liknar produkten verkligen starkt undervattensvärlden. Det finns mattor med havshästar, med koraller, med snygga mönster av tång, havsstenar. Barnet kommer säkert att vilja leka med en sådan matta i vattnet; den kan läggas på botten av en uppblåsbar pool, badkar eller handfat. Tillverkare tillåter denna användning.
"Pussel 1+". Detta är en populär ortopedmatta för barn som består av åtta moduler. Den är tillverkad av polymerer. En sådan matta kan köpas för en ettårig baby och en femårig fidget. Det är användbart för att förebygga och behandla platta fötter och hos äldre barn kommer produkten även att klara vikten hos en vuxen på grund av den tjocka och täta basen (delen under den ojämna ytan).
"FOSTA"... Detta namn täcker en hel rad modeller av golvapplikatorer, den mest "favorit" för mödrar - "Fosta F 0810" och "Fosta F0109". Dessa mattor kan kombineras eller köpas som en åtta-modulöverdrag. De är inte för styva, det gör det möjligt att känna dig bekväm under lektionerna.
"Orto"... Modular Ortho-beläggning är en tät gummimix av olika strukturer. En applikator kan innehålla element med efterliknande av havsstenar, småsten, en mjuk skogsväg med villi, taggar eller rundade tuberklar, stötar, finnar etc. Barnmattan kan monteras oberoende genom att köpa separata Ortho-moduler. Det är också möjligt att designa ett skydd av alla storlekar. Tillverkad i Ryssland.
"Lyapkos matta". Elastisk gummimatta med zink, koppar, silver, nickelnålar. Beläggningen utvecklades av zonterolog Nikolay Lyapko. Produkten kombinerar två användbara procedurer - massage och akupunktur. I barnversioner har denna beläggning ljusa färger.
Procedur
Att träna på ett modulärt ortopediskt skydd är ganska enkelt och intressant. Det viktigaste är att inte rusa till ytterligheter, och i glädjen att köpa en applikator, att inte tillåta okontrollerad och obegränsad användning.
Akupunktur (påverkan på aktiva biologiska punkter) har också sina egna biverkningar, och alltför stort intresse för det kan skada barnet. Därför måste föräldrarna veta hur man använder massagemattan korrekt.
- Första steget. Be ditt barn gå barfota på ytan. Ryggen ska hållas rak, andas jämnt och lugnt. Be sedan din baby att gå, böja foten inåt och sedan utåt. Du kan avsluta lektionen genom att rulla från klackar till strumpor, medan barnet står på tårna måste barnet lyfta upp armarna som om det sträcker sig. Den totala lektionstiden i första etappen bör inte överstiga fem till tio minuter. Etappen varar i genomsnitt cirka 10 dagar, varefter du kan fortsätta att öka belastningen.
- Andra fasen. Lektioner bör nu alltid börja med en uppvärmning på fem minuter. Inkludera övningarna från det första steget i den. Lägg sedan gradvis till en ny intensiv övning från session till session. Marsch barfota på stötar, "som militären." Går i en halv huk - "gåsgång". Att marschera på en hel fot med en hög benlyft - "dinosaurier trampar" etc. Mellan övningarna, be barnet att böja sig och böja tårna, gör cirkulära rörelser med foten. Varaktigheten av sessionerna i det andra steget börjar från 10 minuter, öka gradvis massagetiden till en halvtimme och sedan till 45 minuter.
Tror inte att barnet efter en veckas lektioner märker synliga förbättringar. Du måste gå på mirakelmattan systematiskt och länge, men effekten kommer säkert att finnas där. Och kanske kommer det att överträffa alla dina förväntningar.
Tips för att välja
- Innan du köper en massagematta för ett barn är det bäst att konsultera en ortoped för barn. Läkaren kommer att se om barnets ben har några individuella strukturella egenskaper och kommer att berätta vilken storlek och konsistens beläggningen passar bäst för din lilla.
- Tänk på barnets ålder. För en liten man som knappt har lärt sig att gå är mattor med stora, stora oegentligheter och stötar inte lämpliga. Barnet kan skadas.
- Var uppmärksam på materialet. Mjukare produkter rekommenderas för barn under 3-4 år. Hårda är mer lämpliga för barn i åldern 4 år och äldre.
- Du måste personligen röra vid och inspektera mattan, läsa hygien- och hygientillståndet och intyget från tillverkaren. Den nya mattan ska inte avge starka lukter. Om de är, är färgämnena osäkra, vägra ett sådant köp. Det är bäst att välja en produkt i en ortopedisk salong eller en specialiserad stor kedjebutik med barnvaror.
- Använd inte en matta som är för liten eller för stor. Den första begränsar barnets rörelse under aktiva aktiviteter. Och den andra kommer att skapa obehag om du snabbt behöver gå av den ojämna ytan till ett vanligt golv.
Du kan också göra en massagematta själv. Denna mästarklass hjälper dig med detta:
Recensioner
I allmänhet är recensioner av massagemattor för barns fötter ganska positiva. Mödrar är mycket glada, läkare är i total solidaritet med dem. Men det finns en varning.
Vissa föräldrar klagar över att de inte kan "köra" sitt barn till ett modulbaserat golv. Troligtvis är anledningen till detta beteende hos barnet att de vuxna grovt brutit mot "regeln i två steg" och omedelbart började tvinga barnet att gå långt och hårt på oegentligheterna. Detta orsakade smärta, förvirring och avslag hos den lilla.
Använd produkten korrekt, arbeta tillsammans med ditt barn, det kommer också att gynna dig. Under inga omständigheter bör du tvinga barnet att slå på mattan på kommando; för honom bör behandlingen vara ett spännande spel, inte en plikt.
Enligt recensioner från mammor och pappor väljer föräldrar nyligen, allt oftare, inte färdiga ortopediska beläggningar, men gör dem på egen hand med stora och små knappar, pärlor, kastanjfrukter, småsten för detta. Hemlagade mattor är nästan lika effektiva som fabrikstillverkade. Men jag kan inte låta bli att ta med mig min egen fluga i salvan - om elementet plötsligt bryter av från basbasen, kan barnet falla, skadas, förskjuta fotleden och särskilt nyfikna forskare kommer säkert att prova den tappade delen på tanden. Du vet hur det kan sluta.
Behandla och förhindra förebyggande på ett klokt sätt!
