En gravid kvinna måste få tillräckligt med vitaminer och mineraler för att undvika graviditetsproblem och föda en frisk baby. Det kan vara utmanande att möta de ökade kraven på näringsämnen från maten under denna period, så de flesta läkare rekommenderar att man tar ett multivitamin.
Ett av de mest populära tillskotten för blivande mödrar är Elevit-komplexen från det välkända Bayer-företaget.
Typer av läkemedel och deras sammansättning
Under namnet "Elevit" erbjuds kvinnor i positionen, beroende på graviditetens längd, två olika multivitaminkomplex.
Speciellt under de första graviditetsveckorna, under vilka barnets viktigaste organ bildas, har ett läkemedel utvecklats "Planering och första trimestern."
Den innehåller 12 viktiga vitaminer som behövs mest av en kvinnas kropp under första trimestern. Bland dem finns B-vitaminer, vitaminer E, D, C och A, biotin, niacin och folat. De senare är en källa till folsyra, vilket är extremt viktigt för att barnet ska utvecklas tidigt under graviditeten. Bland dem finns kalcium-L-metylfolat, kallat metafolin. Detta är en aktiv form som absorberas väl i kroppen hos nästan alla kvinnor, även om de normalt inte kan absorbera vanlig folsyra.
Förutom vitaminföreningar har Elevit också 8 makro- och mikroelement för planerande och nygravida kvinnor. Dessa är järn, jod, koppar, kalcium, magnesium, selen, mangan och zink. Tabletterna själva är ovala och har ett vitt tätt skal. De säljs i lådor om 30, förpackade i blister med 10 tabletter. Genomsnittspriset för ett sådant komplex är 500 rubel.
Från och med 13 veckor rekommenderas blivande mödrar att ta ett multivitaminkomplex kallat Elevit Pronatal.
Dessa är också tabletter, som kännetecknas av en långsträckt form och har ett gult skal. De säljs i förpackningar om 30 stycken (kostar i genomsnitt 600-700 rubel) eller 100 tabletter (medelpris - 1500-1700 rubel).
Deras viktigaste skillnader från komplexet under första trimestern:
- sådana tabletter är också en källa till 12 vitaminer, men deras doser väljs med hänsyn till behoven i de senare stadierna och under amning;
- komplexet innehåller mer folsyra för den normala utvecklingen av smulorna (från varje tablett får den blivande mamman den i en dos av 800 mcg);
- istället för niacin, tillsattes en annan form av vitamin PP (nikotinamid) till läkemedlet, vilket mindre ofta framkallar negativa reaktioner;
- det finns färre mineraler och spårämnen i en sådan tillsats - bara 7, medan det inte finns jod och selen, tillsätts fosfor och doserna av zink och mangan är något lägre;
- kalcium, magnesium och fosfor i kompositionen av "Pronatal" -beredningen representeras av flera föreningar samtidigt, vilket bidrar till bättre assimilering;
- det finns en risk på tablettens yta att läkemedlet kan delas upp i halvor om det är svårt att svälja.
Användningen av "Elevit" -komplex hjälper:
- stärka det ospecifika immunförsvaret hos den kvinnliga kroppen;
- förhindra defekter i nervsystemet, hjärtat och andra organ hos fostret;
- reglera arbetet med alla inre organ hos den förväntade mamman;
- bibehålla normala hemoglobinnivåer för att förhindra anemi;
- normalisera tillståndet i blodkärlen och minska risken för blödning;
- säkerställa korrekt utveckling av barnets muskuloskeletala system;
- utjämna näringsproblem, till exempel med tidig toxicos;
- minska risken för abort;
- undvika utveckling av placentinsufficiens;
- förbättra humör och allmäntillstånd hos den blivande mamman;
- förbereda kvinnokroppen för amning;
- återhämta sig snabbt under postpartumperioden.
Indikationer
Elevit-tillskott rekommenderas både för diagnostiserad hypovitaminos hos blivande mödrar och för att förebygga det. Att ta Elevita är särskilt viktigt för:
- blivande mödrar över 30 år;
- kvinnor som tidigare haft problem med att bära;
- gravida kvinnor som av en eller annan anledning är undernärda.
Kontraindikationer
I instruktionerna för "Elevit" multivitaminer för gravida kvinnor noteras att sådana läkemedel inte ska användas vid överkänslighet mot något av deras ingredienser.
Sådana medel förskrivs inte i vissa andra fall:
- om en kvinna har en misstanke om hypervitaminos A eller D (sådana vitaminer kan ackumuleras i kroppen);
- om blod- eller urintester av den förväntade mamman visade för hög kalciumnivå;
- om den gravida kvinnan har utvecklat anemi på grund av vitamin B12-brist (det kallas perniciöst);
- om njurarna till den blivande mamman inte utför sin funktion bra, vilket ledde till allvarligt misslyckande;
- om en kvinna har urolithiasis;
- med metaboliska störningar av koppar eller järn.
Pronatal-komplexet används inte heller för laktosintolerans, eftersom denna ingrediens ingår i listan över hjälpingredienser i dessa tabletter. Detta leder till ett förbud mot att ta och med brist på laktas, liksom med malabsorption av glukos-galaktos.
Det är också viktigt att klargöra vilka läkemedel en kvinna dessutom tar, eftersom multivitaminer är oförenliga med vissa antimikrobiella läkemedel, antacida och andra läkemedel. Du bör inte kombinera "Elevit" med andra multivitaminer, eftersom detta ökar risken för överdosering av vissa föreningar.
Sidoeffekt
Liksom alla andra multivitaminer framkallar "Elevit" ibland en allergisk reaktion, eftersom det är ett botemedel mot flera komponenter.
En kvinna kan utveckla rodnad i huden, svullnad i ansiktsvävnader, nässelfeber och andra tecken på allergier. Deras förekomst bör vara anledningen till att du slutar ta "Elevit" och gå till läkaren för att välja ett annat läkemedel för att förebygga vitamin.
Vissa blivande mödrar reagerar på piller med matsmältningsstörningar, såsom förstoppning, smärta i tarmarna, illamående eller lös avföring. Ibland orsakar läkemedlet sömnlöshet, yrsel, ångest eller huvudvärk. I sådana fall är "Elevit" bättre att ersätta med andra multivitaminer för gravida kvinnor.
Eftersom båda komplexen för blivande mödrar inkluderar järn blir kvinnans avföring mörkare (nästan svart) när hon tar Elevit. Närvaron av vitamin B2 i kompositionen ändrar också ofta urinfärgen, vilket gör att den blir ljusgul. Sådana förändringar är ofarliga och påverkar inte den gravida kvinnans tillstånd eller barnets utveckling.
Hur man använder?
Båda Elevit-tillskott som är avsedda för gravida kvinnor bör drickas en tablett varje dag, eftersom det är denna del som innehåller näringsämnena i den dagliga dosen.
För att utesluta biverkningar från matsmältningssystemet är det bäst att ta tabletterna med mat eller omedelbart efter en måltid.
Den mest föredragna tiden för att ta Elevit är morgon. Du bör inte dricka komplexet på eftermiddagen, eftersom dess aktiverande effekt kan påverka sömnen och orsaka problem med nattsömn. För att dricka läkemedlet, använd vanligt rent vatten i en volym av 100-150 ml. Skada inte skalet på tabletterna Planning och First Trimester, så de sväljs helt enkelt.
Om det behövs kan Pronatal-tabletten delas upp i halvor och sväljas i tur och ordning, tvättas med vatten.
Det är också viktigt att följa dessa rekommendationer:
- den blivande mamman borde inte ordinera Elevit för sig själv - det är tillåtet att dricka sådana komplex efter att ha konsulterat en obstetriker-gynekolog;
- du måste ta mer än en tablett per dag, eftersom detta hotar en överdos av vitamin D och A, koppar och järn;
- antagningskursens varaktighet är vanligtvis 1 månad, varefter de gör en kort paus, men sådana nyanser bör klargöras med din läkare;
- om du upplever några alarmerande symtom när du använder Elevit, bör du omedelbart informera specialisten om det;
- Innan du börjar ta piller bör du kontrollera utgångsdatumet på förpackningen, vilket är två år från utgivningsdatumet.
Recensioner
De flesta kvinnor som tog Elevit medan de väntade på en bebis tala positivt om sådana multivitaminer. Bland deras fördelar noteras vanligtvis en balanserad och rik sammansättning, användarvänlighet (tabletten dricks bara en gång om dagen), effektiv åtgärd. Blivande mödrar noterar att tecken på toxicos utjämnas när de använder Elevit, hår och hud ser bättre ut, tänderna försämras inte och spädbarn utvecklas normalt. Många kvinnor fortsätter att ta "Pronatal" efter förlossningen, eftersom biverkningar hos ammande barn är extremt sällsynta.
Bland nackdelarna av båda tillskotten kallar blivande mödrar ofta tabletternas stora storlek och deras höga kostnad, så vissa kvinnor väljer analoger billigare. Nackdelarna med Pronatal-komplexet inkluderar bristen på jod, varför det måste tas ytterligare. Många kvinnor ogillar också den stora listan med hjälpämnen som kan utlösa en allergisk reaktion.
I de flesta fall tolereras dock "Elevit" normalt, hälsotillståndet hos gravida kvinnor förbättras medan de tar sådana vitaminer och barnet utvecklas enligt tidpunkten.
